Je fais de la musculation depuis quelques mois et j’avoue que je suis assez fier du résultat, j’ai un corps musclé et les filles se retournent sur mon passage, j’étais presque une vedette cet été sur la plage!
Ce qu’il faut que je réussisse c’est comment sécher en musculation.
Il faut aujourd’hui que je gagne en masse musculaire et pour cela, je dois suivre un régime parfait mais sans mettre ma santé en danger.
J’ai besoin d’un programme très précis et j’en ai trouvé un qui me conviendrait plus que les autres.
J’aurai enfin le corps musclé de mes rêves.
Il faut à tous prix que je réussisse ma sèche en faisant 5 repas par jour, en prenant de bons coupes faim naturels, des glucides complexes, des protéines de qualité car il est hors de question de manger que des gélules comme le font certains de mes potes.
Voilà la bonne manière de savoir comment sécher en musculation.
